DAY1 09:00-11:30公司出发，前往佛山高明

早上9点准时在指定地点集合，大约需要两个半小时车程时间，我们能到达佛山高明。

佛山高明简介：高明区，广东省佛山市五个行政辖区之一。地处广东省中部，地势自西南向东北倾斜，东北最宽处42公里，大部分地区属冲积平原区，东北隔西江与南海区、三水区相望，南与鹤山市相邻，西南与云浮市新兴县相连，西北与高要市接壤。荣获国家森林城市、全国创建绿色生态文明标杆城市、广东省宜居环境范例奖等称号。

13:00-17:00趣味拓展

团队飞盘是什么

团队飞盘——是一项融合了极限飞盘、团队建设的特点，严格要求无身体碰撞、男女同场参加的团建运动；

这是一项极具挑战与观赏的对抗型竞技运动；

飞盘团建项目极具独特性，运动员需要自己在场上进行裁决；

选手除了要有攻、防的技术外，也必须具备良好的团队精神、体能、速度、智能、意志力；

激烈的对抗中的呈现相互尊重，自我裁判的行为；团队飞盘融合了——娱乐、教育、自控、审美， 四种教育形式为一体。

13:30-14:00    破冰-团队组建-展示、热身  与飞盘运动介绍进行。在这项破冰活动中，教练帮助团队打破团队相互之间的生疏，不信任，甚至猜忌的隔膜，就像打破深厚的冰层，从而使得接下来的项目进展顺利。

14:00-14:30   盘感、传接练习、熟悉传接盘 ：培养自我挑战的意志；不断自我突破的意识；自我认知。

14:30-15:00   飞盘嘉年华活动： 飞盘飞靶、飞盘保龄球、飞盘九宫格、飞盘投篮、定点接力、飞盘掷准。

培养规则意识；最优化方案选择；团队配合；压力下的冷静处理能力

15:00-15:30  飞盘比赛（比赛）——   团队得分赛+躲避飞盘赛（备选）培养团队意识；团队策略制订；应变能力锻炼；自律守则意识培养；领导力和大局观意识培养；压力下的决策能力

15:30-16:30  飞盘精神圈+总结分享   分享团队收获

16:30-17:00   颁奖、欢呼庆祝  大合影欢庆时刻

17:00-18:00  酒店办理入住手续

佛山美的鹭湖岭南花园酒店是广州岭南国际酒店管理有限公司管理的度假休闲型酒店，传承岭南花园酒店高端出品和优质服务，旨在为家庭休闲度假宾客带来高水准的豪华体验。

20:00-22:00 浸泡温泉

DAY2 08:30-09:30 享用早餐

休息一晚，享用早餐，如时间尚早可在酒店内自由活动。

10:30-12:00 前往逢简水乡

到达【逢简水乡】（不含游船）（约游览45分钟），地处广东顺德区杏坛镇北端，锦鲤江畔，水资源以及水环境极优。绕村居水道达十公里有余，辖区水道达28公里之多。水光接天，碧波荡漾，曲折迂回有不尽之感觉。远离繁嚣，宽气清新宜人，自然环境和谐。这里还有顺德美食的发源地;可自费品尝当地小食,有均安蒸猪均安鱼饼均:安鱼饼其实始于清代光绪年间。当地群众早就善于将鲮鱼，起肉，剁烂，成泥状，打成鱼胶，用小火慢慢煎至外表金黄，后来加以改进，将鲮鱼青压扁香煎来送酒，此菜外脆内嫩，鱼肉爽口多汁，是又一道出自顺德大良的经典名菜。

顺德炒牛奶炒:牛奶是顺德传统名菜之一，外观色如白玉，入口香甜软滑，嗅之奶香扑鼻。顺德双皮奶:是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。先将鲜牛奶炖滚，趁热倒在碗里，热气会使牛奶表层结出奶皮;待牛奶完全冷却后，让奶皮留在碗底，将牛奶倒出，加白糖、蛋清均匀搅散后，再倒回刚刚有奶皮的碗里，使碗底的奶皮浮起;然后将其放到火上继续炖蒸，适时起锅、冷却，新的奶皮生成，是为双皮奶。

12:00-13:00 返回深圳

中午享用午餐，休息片刻后，返回深圳，从午餐餐厅回到深圳，大概需要两个半小时左右的时间。这个时候就结束愉快的两天旅游行程，期待下次再见。

14:00-15:30  自由活动品尝当地美食小吃